Descriere Ultimele cercetari indica efectul de eliminare a Helycobacter pilori, bacteria care provoaca gastrita si ulterior ulcerul. Stravechi remediu pentru sanatate (traducere din limba engleza) Semintele de chimen negru (Nigella sativa) au fost folosite din timpuri stravechi ca remediu activ impotriva unor maladii severe, pe linia traditiilor medicale majore -...
Descriere In fiecare luna, membrii grupului de Cercetare Gerontologica din Los Angeles alcatuieste o lista a "super centenarilor", persoane care au depasit varsta de 110 ani. Am ramas surprins sa observ ca 9 din cei 15 cei mai in varsta oameni din lume sunt in America (Referinta 1) si ca...
Fructele de avocado au o reputație proastă. Poate că de aceea mai puțin de jumătate din familiile americane le țin păstrate în bucătăriile lor. Și asta este foarte rău. Acest fruct cu conținut ridicat de grăsime este un super aliment protector, pe care ar trebui să-l aveți întotdeauna pe lista...
Fructe alcaline Mere, cindru, caise, piersici, avocado, struguri, banane coapte, capsuni, cirese, stafide, curmale, smochine, grapefruit, mango, pepeni, nectarine, masline, papaya, pere, ananas, prune si lamai. Fructe acide Toate conservele, gemuri, dulceturi, fructe zaharisite, glazurate, fructe uscate, conservate cu sulfura, fructe proaspete cu zahar, banane verzi, merisor, masline verzi murate....
Licopen-ul (licopina/lycopene) - pigmentul de culoare rosie - este frecvent intalnit in anumite fructe si legume. Acest pigment din familia carotenoidelor poate fi considerat drept nutrientul cu cea mai mare influenta asupra sanatatii prostatei (sursa: Borek). In baza studiilor de specialitate efectuate, se contureaza concluzia efectelor asupra organismului uman, dupa...
Se apropie iarna cu pasi repezi. Ne apropiem de sezonul cand functiile vitale si metabolismele incetinesc, fluidele biologice ale corpului stagneaza mai mult ca niciodata, iar rinichii si bila sunt cele mai sensibile organe. Pe de alta parte frigul afecteaza pielea, parul si silueta. Dar daca ne pregatim cu niste...
Cum influenteaza somnul, sanatatea noastra? Somnul este, de obicei, unul din primele lucruri pe care oamenii il sacrifica atunci cand lucrurile merg mai dificil - iar acest lucru ar putea fi socotit o greseala majora! Cea mai recenta descoperire stiintifica constata ca somnul este foarte important pentru detoxifierea creierului Oamenii de...
Fiecare celula si organ din corpul tau depinde de magneziu (dintii, oasele, inima, creierul) si lipsa de magneziu te lasa vulnerabil in fata bolilor de inima, diabet, Alzheimer si a altor boli cronice, debilitante. Potrivit expertilor, 80% dintre oameni din tarile dezvoltate prezinta deficit de magneziu. Deficitul de magneziu a...
Am postat acest articol ca raspuns la unele solicitari de la pacienti privind vitaminele B si cancerul. Ne-am axat mai mult pe vitamin B7 (biotina). Internetul abunda in tot felul de informatii empirice, fara nici o baza stiintifica ce pot usor conduce la concluzii eronate, alarmiste. Trebuie analizate doar cercetarile...
Iata o stire buna care va va ajuta sa reduceti riscurile unui atac de cord sau ale altor boli cardiovasculare. Crecetatorii au descoperit unele beneficii ascunse ale popularului micronutrient "resveratrol". S-a constatat ce resveratrolul stimuleaza productia de celule stem adulte denumite celule progenitoare endoteliale. Aceste celule stem sunt atat de...
Este uleiul de cocos un tratament pentru boala Alzheimer? Organizatia "fondul pentru vindecarea bolii Alzheimer" a primit numeroase intrebari privind importanta uleiului din nuca de cocos in combaterea acestei maladii. Pornim de la premiza ca situatia si experienta personala sunt unice pentru fiecare dintre noi si de la faptul ca in...
Substanta denumita carvacrol, prezenta in uleiul de oregano salbatic, este considerat ca unul dintre cele mai puternice antivirale, antibacteriene si antifungale substante obtinute pe cale naturala. Carvacrol omoara parazitii de orice natura In Mexic, cercetatorii au comparat carvacrolul din oregano cu tinidazol, un medicament prescris a trata giardia (Giardia duodenalis)....
