Amorţeală Simțiți mâinile, picioarele sau labele de la picioare că s-ar afla pe „ace”? Lipsa de vitamina B12 poate deteriora învelișul protector care acoperă nervii. Boli precum boala celiacă (intoleranţa la gluten), boala Crohn sau alte boli intestinale pot îngreuna organismul dumneavoastră să absoarbă această vitamină. Iți este mai frig...
Impactul asupra întregului organism. Vitamina B6 are mai multe funcții. Ea afectează starea de spirit, apetitul, somnul și gândirea. Avem nevoie de ea pentru a combate infecțiile, pentru a transforma alimentele în energie și pentru a ajuta sângele să transporte oxigen în toate colțurile corpului. Lipsă de Energie. Dacă corpul...
Creierul nostru are nevoie de aceasta pentru gandire si memorie Creierul nostru are o mare afinitate pentru colina. Este caramida primara pentru acetil-colina. Creierul nostru o foloseste 24/7 pentru a mentine o comunicare clara intre trilioanele de neuroni. Colina este necesara pentru indeplinerea tuturor functiilor de baza, precum gandirea, memoria...
